Quando

Stress e
affaticamento

stanchezza
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sonno
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difficoltà rallentare

Disturbi fisici

dolori
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rigidità
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mal di testa
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mandibola
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tensioni muscolari

Sfera emotiva

cambiamenti
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vulnerabilità
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bisogno di equilibrio

Gravidanza,
parto e post parto

cambiamenti del corpo
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preparazione al parto
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recupero e adattamento
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sostegno emotivo

Presenza e
connessione

ritrovare ascolto
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contatto con sé
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benessere